“用身體全身的感官去感知”——至高的專注力帶來至高的成就！

宋丹丹說：如果你對藝術稍微有點興趣，你應該知道向京。

向京出生于1968年，是少有的一位美女雕塑家，被媒體稱為“天才藝術家”。

2010年，她的作品以627.6萬人民幣交易，刷新了雕塑拍賣的至高紀錄。

在雕塑家中，向京算是一位高產的藝術家，許多作品都被知名藝術機構收藏。有時候連她自己都感嘆：原來我已經做了這么多。

向京曾回憶，“做雕塑太苦了，因為做雕塑是一件很令人厭煩的事，它太不直接了”。

向京的雕塑創造生活是枯燥的、乏味的，她把家和工作室融合在一起，每天到點干活。如果沒有強大的專注能力，很難堅持下來，更做不到高產。談到藝術的人生，向京有一句話，似乎可以概括她成功的原因——“用身體全身的感官去感知”，這種境界，難能可貴。

專注力不是說說而已，需要的是個體的付出；一般來說，成年人的專注力延續時間平均在40分鐘，在這40分鐘，個體需要付出的是個別感官及大腦對目標的集中，進而會消耗一定的精力和體力。

在一個達到“用身體全身的感官去感知”的藝術家個體中，她的所有感覺器官都保持火力全開，為了實現由客觀事物轉化成主觀意識，再進行藝術加工，并輸出的過程。

可想而知在單位時間內輸入的信息量是如此巨大，所耗費的精力與體力必然是數倍數十倍于常人，她所創造的藝術作品如此優異，也能得到了解釋；畢竟“什么都不想付出的人，什么也得不到”。

至于她的作品是如何好，就請讀者用全身的感官去感知，看看吧。

向京《我看到了幸福》

專注力對孩子從小藝術感培養的重要性，體現在哪些呢？

1、藝術是孩子表達自我情感的重要方式

孩子在大腦發育過程中，接受著大量來自外界的信息刺激，而音樂，詩歌，繪畫等藝術是孩子接受外界刺激所表達自己的方式。

一般來說，情感的強烈程度決定了專注力的強弱，專注力又決定了孩子藝術表現的各項維度指標，同時藝術的鍛煉也能夠反哺專注力的成長。

有意識地引導孩子培養藝術感，能夠強化孩子反饋信息的途徑，增強個體的表達能力和自信心。

2、家長應看重孩子表達出來的思考和創意

在孩子培養藝術感的時候，比起結果，更應該引導孩子去直觀表達想法，去討論思考過程和創意角度，而不是框定以成人的思維。

有時候孩子花費了比以往更多的時間去完成一幅畫，不僅需要家長在態度上的肯定，更需要去探討孩子畫這幅畫的初衷和創作角度。

比如畫海洋的時候，很多孩子畫的是藍藍的海水和許多海洋生物；有些孩子畫的是深深的海底里埋藏著許多的飛機、輪船的殘骸。不同的角度說明孩子有進行過獨立深入的思考，也是專注力強化的表現，值得家長們的鼓勵。

通過藝術來培養孩子的專注力，無法一蹴而就；需日行跬步，循序漸進；這就需要有大量的藝術素材作為儲備支撐。