產后恢復加盟 初次創業也能快速上手

產后恢復乳房是產后恢復很重要的一部分。有很多的創業者是非常想知道，產后恢復加盟品牌有哪些？哪個更好呢，小編整理了相關信息，希望會對大家有所幫助！產后恢復乳房服務加盟

一、金嬰麗人產后康復中心

金嬰麗人產后康復中心，湖南金職偉業現代家庭產業發展有限公司旗下子品牌，在產品和人才培訓上：擁有出色的產品研發、人才培訓及市場開發實力，擁有研發的產后康復產品套系及手法體系，并配備獨立、完善的服務人才培養與輸送系統。著力于新興產后市場開發長達六年之久。在全國各地都擁有設有分支學校和加盟門店。產后恢復乳房服務加盟

二、維多利亞

維多利亞產后恢復養護成立于2009年7月1日，2009年入駐。維多利亞是英國維多利亞健康管理國際連鎖有限公司旗下的國際品牌。致力倡導綠色養護理念，擁有的人體成分分析系統、先進的脂肪判別診療系統、安全的修復科技和綠色的特色產品。減重纖體塑身、健胸美胸、中醫體質調理、皮膚收緊美白、產后心理調適、營養食療指導七大核心優勢科目。

三、詩安國際

詩安國際產后修復成立于2013年，品牌取得了由商務部核準頒發的特許經營連鎖證書!以母嬰行業為發展方向，月子會所、產后修復、家庭護理、母嬰用品等多種招商形式，打造出一個圍繞母嬰的商業平臺。致力成為擁有教育培訓、管理咨詢、物流存儲、連鎖加盟的綜合性集團公司。產后恢復乳房服務加盟

四、儷芬佳

儷芬佳產后恢復中心隸屬!漢甲大??美業控股誕生于2008年，是一個專注于高端美容市場的連鎖服務機構。儷芬佳產后恢復中心不只是做產后修復，我們更專注于產前保養，一體化的產前產后流程，讓客戶完整體驗整個過程!

五、美麗媽媽產后恢復

美麗媽媽產后恢復中心成立于2005年，是一家專門致力于為產后女性提供健康檢測、咨詢及整體解決方案與恢復服務的綜合性健康管理連坐機構。集理療、有助于調節體脂、養生及美容為一體的，以恢復和美麗為主要內容的現代服務業。

市面上的產后恢復加盟品牌遍地開花，建議創業者應該深入了解下，只要產品質量與服務有扶持，是基本上不需要擔心客源的。另外，有了加盟品牌總部的貼心扶持，只要你努力，很快便可以實現名利雙收的愿望！產后恢復乳房服務加盟

六、產后恢復中心

產后恢復中心中心（LASTAR PARTUM），是目前國內具備名氣的產后恢復中心。2009年產后恢復中心正式成立運營，2012年獲得婦女兒童喜愛的品牌。在，公司已經擁有200家省級大型服務中心。為顧客度身訂造全面的恢復療程,并對實施的每個環節都有嚴格的監控及評估,使每一位顧客得到更更滿意很高品質的服務。

知識分享

產后喝湯=補營養？你得先學會正確喝

傳統的坐月子習俗中，一定會有湯的存在。在大家的觀念中，月子喝湯是補營養較好的方式，不僅有益于新媽調養身體，也有利于催乳。不過，產后如果喝湯不慎，也容易產生不適，甚至造成奶水不下。那么，產后媽媽究竟如何科學補營養呢？

一、產后喝湯真的能夠幫助產婦補充營養嗎？

這一幕在不少地方的產房都能見到：剛生完寶寶，家人們大大小小保溫瓶集體出動，為新媽們煮了許多湯水。大家總覺得湯水營養好，而且產后一般沒食欲，喝個湯更好了。產后喝湯真是補充營養較好的方案嗎？不一定。

湯里90%多是水分，還有少量的溶出的無機鹽（如鉀、鈉等）、氨基酸、脂肪及含氮浸出物如嘌呤、核苷等。可以說肉湯里的營養含量還不到肉原料的10%能旺盛，出汗量和尿量增多，乳汁中大于80%都是水分，水分不足會使乳汁減少。

另外，如果多食補品又不食蔬菜、水果，會使大便燥化而干澀結滯，不易排出。因此，產婦應注意多飲湯水和多采用帶湯的菜肴，如蛋湯、排骨湯、雞湯等，既有利于乳汁分泌，又有潤腸作用。

二、生完寶寶后如何科學喝湯補營養

1.不宜在產后大量飲湯

產后1-2天內機體組織中潴留的水分迅速返回循環，使血容量增加，在這種情況下，大量飲湯會加重心臟、腎臟的負擔。同時，新生兒需乳量少，而多飲湯有催乳作用，可導致乳汁淤滯而引起乳房脹痛，若處理不當易發生急性乳腺炎。因此，分娩后一周內產婦飲湯宜適量。

2.不宜飲高脂肪濃湯

飲高脂肪濃湯，例如老母雞湯、豬蹄湯、肥排骨湯等，易產生油膩感，影響食欲，并導致發胖。還有嬰兒對高脂肪乳汁不能很好吸收而易引起腹瀉。因此，產婦應飲蛋花湯、魚湯、豆腐湯、瘦肉湯、蔬菜湯、面湯及米湯等，以滿足母嬰對營養素的需要。

3.產后補血別靠大量喝湯

產婦喝湯要適量，一天喝2-3碗就足夠，可多選擇帶湯的菜肴，如魚湯、去皮雞湯、羊肉湯、牛肉湯、瘦肉湯、雞蛋湯等，既可補充水分，又可攝人營養，還能促進乳汁分泌，提高/增加母乳喂養的順利進行。另外適當進食一些如紅棗、紅糖、豬肝、豬腰等對補血很果，坐月子期間可吃3-5次。

三、產后食譜大推薦：2道美味靚湯

1.鯉魚紅豆湯

食材：紅豆100克、鯉魚1條、鹽少許

做法：

a.將鯉魚洗干凈，去腮、鱗、內臟。

b.將紅豆洗干凈，將鍋置于火上，加入適量清水，放入紅豆、鯉魚，用文火烹煮至熟爛。

c.加入少許鹽調味即可。

營養貼士：鯉魚有通水、通乳的結果，紅豆有通乳、清熱利水、消腫的作用。這道湯水有健脾、活血、通乳的結果，是產婦下奶通乳的好的選擇。

2.瘦肉冬瓜湯

食材：瘦肉75克、冬瓜150克、香菜1棵、姜蔥少許、雞湯750毫升、鹽少許

做法：

a.將冬瓜洗干凈，去掉籽和皮，切成大塊。

b.蔥洗干凈，切寸段，姜洗干凈，切片，香菜洗干凈，切段。

c.在鍋內倒入雞湯，加入瘦肉、冬瓜煮至熟，再加入少姜蔥略煮。

d.加入少許鹽調味，加入香菜即可出鍋。

營養貼士：這道瘦肉冬瓜湯富含蛋白質、多種維生素和礦物質，冬瓜有清熱、緩效、利尿的結果，適合產婦食用。