減脂、減脂、減脂……真的好嘛?
減脂、減脂、減脂……真的好嘛?
很多朋友都在問(wèn),怎么能快速減脂?
好像大多數(shù)健身的人,
永遠(yuǎn)都在減脂、減脂、減脂……
脂肪就像一個(gè)惡魔一樣,
讓所有有助于調(diào)節(jié)體脂的人都痛苦不堪。
今天呢,爾立瘦健康有助于調(diào)節(jié)體脂在這里
和大家說(shuō)幾句關(guān)于減脂方面掏心窩的話(huà)
不同人減脂方式和想法都不同,
本文只針對(duì)一般想要減脂的朋友來(lái)說(shuō)的
專(zhuān)業(yè)健美和極端追求低體脂肪的勿擾!
體脂不是越低越好,脂肪不是萬(wàn)惡之源。
體脂太低了不健康,也不一定好看。
參加比賽是運(yùn)動(dòng)員的工作,
他們以此為生,訓(xùn)練是他們本職工作。
我們不是專(zhuān)業(yè)的健美運(yùn)動(dòng)員,
我們只是健身愛(ài)好者,
健身以外我們?yōu)樯鐣?huì)的其他方面做出更多的貢獻(xiàn),
無(wú)需拿自己的愛(ài)好與他們賴(lài)以生存的專(zhuān)業(yè)技能相比較。
美是一個(gè)度,一個(gè)范圍,
一個(gè)整體印象,
而不是某一部位和某個(gè)程度的體脂。
不是說(shuō)你體脂減到8%就一定有很好身材
也不是說(shuō)你有馬甲線就成了人生贏家。
即使達(dá)到你曾經(jīng)想要的目標(biāo),
那也不意味著結(jié)束,
不是說(shuō)從此高枕不操心有一個(gè)seoHappy Ending。
你要付出更多的努力和自律去保持這個(gè)成果。
即使你練出了八塊腹肌,
可能一頓大吃大喝過(guò)后它就消失了。
這不是讓你從此告別健身房、再也不去訓(xùn)練的借口。
這不是負(fù)能量,這是理性。
我用自己的親身經(jīng)歷體驗(yàn)來(lái)告訴你這些,
是希望你能更加理性的去思考自己到底在追求什么。
我們不是活給別人看的,要愛(ài)自己的人生和生活,
而不是一直處于對(duì)現(xiàn)有生活的厭惡和逃離之中。
我希望你活得更快樂(lè)、更健康、更自信、更愛(ài)自己。
你要找到一個(gè)自己喜歡和享受的有助于調(diào)節(jié)體脂方式和生活結(jié)合在一起。
有助于調(diào)節(jié)體脂,減脂,要瘦得開(kāi)心!
產(chǎn)后恢復(fù)如何輕松減腹
產(chǎn)后恢復(fù)如何輕松減腹
產(chǎn)后恢復(fù)如何輕松減腹
重鋼減持物流公司股權(quán)套現(xiàn)4.3億
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)有助于調(diào)節(jié)體脂加盟項(xiàng)目真的能夠解除您的健康隱憂(yōu)嗎?
- 速凍食品 50~100萬(wàn)
- 自助火鍋 10~20萬(wàn)
- 嘟嘟共享充電寶 20~50萬(wàn)
- 湘恒柴火魚(yú) 10~20萬(wàn)
- 虹月會(huì)所KTV 5~10萬(wàn)
- 吉慶嫂鴨脖子 5~10萬(wàn)
- 脊之源正脊養(yǎng)生 10~20萬(wàn)
- 博山老牛拉面 10~20萬(wàn)
- 韓氏古方纖體養(yǎng) 20~50萬(wàn)

