優勝美地瑜伽成立宗旨是“享受瑜伽，享受生活”，為廣大瑜伽愛好者提供一個充分交流和分享的平臺。俱樂部致力于健康發展瑜伽，讓會員更多更純粹的領悟瑜伽，練習瑜伽，融入和諧的瑜伽世界。松弛緊張的神經，緩解工作生活中的壓力，提高生活質量，創造很好人生。
優勝美地瑜伽會員俱樂部自成立以來已擁有兩千多名忠實會員，他們在各行各業，其中不乏商界名流、政界名人及演藝界明星、媒體界。是優勝美地瑜伽強大師資力量及函蓋“體式、呼吸、冥想”三大要旨的專業授課方式以及個性化的私教方式凝聚了眾多會員。專業助長瑜伽是公認的成人助長方法，完全是依靠身體力量自發進行準確的作用，避免了助長藥物和助長儀器巨大的。
瑜伽是單獨可以調節腺體分泌的靜態有氧運動，對于促進發育長高是非常有利的。瑜伽助長針對性的瑜伽呼吸、冥想態姿勢，對骨骼、關節、軟骨產生準確作用，糾正骨骺線、擴大骨間距、增厚強壯軟骨、回復骨骼正常彎曲度，成年人依然可以助長3～6厘米。骨骼正常彎曲度，成年人依然可以助長3～6厘米。
瑜伽是世界公認的運動，對人體沒有任何害處，對身心都具有大量的益處。瑜伽是靜態運動，練習不易疲勞，很容易長期堅持成為習慣，因為瑜伽的這些優點，已經成全世界流行的運動方式。
瑜伽還具有合格的有助于調節體脂結果，瑜伽有助于調節體脂的原理是內分泌和外運動調節，從而獲得健康的標準體型，偏胖還是偏瘦均可練習。簡單來說，在我們專業瑜伽教練的指導下，3～6月輕松的優勝美地助長瑜伽練習，就可以助長3～6厘米，并獲得身心眾多的益處。
