晨尚舞蹈教師在教學中采用的方法，不應該是主觀隨意的。正如其他學科一樣，應該依據教學對象的年齡、能力所要教授教材的內容和要求制定相應的教學方法。晨尚舞蹈初學者一般多是十歲左右的少年。
由于年齡的特征，他們的模仿能力理解能力強，他們善于模仿教師的晨尚舞蹈動作，卻不易理解教師對動作所作的理論講解和分析。因此，對于初學的少年兒童應該更多地采用直觀教學（即教師給學生以反復的動作示范）。此外，初學者做動作時往往自我知覺比較遲鈍，不善于按照教師的要求自覺地對動作進行自我糾正。因此，教師要耐心細致地一個人一個人地、一個動作一個動作地糾正學生動作上的差誤。
一般來說，有兩年以上晨尚舞蹈訓練基礎的學員或學員，實踐對晨尚舞蹈動作的理解有了提高，對自身訓練時動作中存在的毛病進行自我糾正的能力亦相應提高。這時，教師除了做必要的示范外，應因勢利導對學生進行必要和適量的晨尚舞蹈動作理論分析，使學生在實踐的基礎上從感性認識向理解認識飛躍，促成舉一返觸類旁通。此外，教師可以加強訓練中的口頭提示，幫助學生及糾正動作，以節省時間。作為晨尚舞蹈教師，需要研究自己的教學對象和所要教授的晨尚舞蹈內容，制定與兩者相適應的科學的教學方法。實踐說明，當教學方法同教學對象相適應時，學生就能較快地、正確地掌握所教授的晨尚舞蹈動作，也會較自覺地及時糾正自己練習晨尚舞蹈動作時出現各種毛病，教學質量會顯著提高。下面談談幾種具體教學方法。
